寒潮来袭，就连大人都快扛不住冻了，宝宝们该如何防寒防冻呢？冬季护理需格外讲究科学方法，记住这4个关键要点，帮宝宝打赢这场防冻保卫战，让宝宝温暖又安全地度过寒冬。
宝宝的体温调节能力相对较弱，因此户外保暖措施尤为重要。在寒潮来袭时，要确保宝宝穿着足够保暖的衣物，特别是头部、颈部和脚部。
穿衣可遵循 “洋葱式穿衣法”，内层选择柔软、透气的棉质衣物，中间选择保暖性好的，外层选择防风材质的，避免过度包裹，以免宝宝出汗后受凉。
冬季室内温度应保持在20℃～24℃，避免宝宝因温差过大而出现健康问题。在使用取暖设备时，要注意保持空气流通，同时避免空气过于干燥，可以使用加湿器来增加室内湿度，湿度最好保持在50%～60%。每天应定时开窗通风，只要避免对流风即可。
冬季干燥皮肤易缺水，需要注意给孩子擦拭面部时用相对柔软的毛巾，不要用力擦洗。在洗脸后要及时的涂抹婴幼儿润肤霜，洗澡后通过涂抹身体乳保湿，以缓解干燥的状况。
除了面部和身体护理外，嘴唇在冬天也易出现干裂情况，家长可以通过擦涂润唇膏护理。另外，鼻腔如果过于干燥，也可以用棉签蘸生理盐水滋润。
虽然冬季寒冷，但适量的运动对于宝宝的健康成长仍然至关重要。室外严寒不适合活动，可以选择在室内进行游泳运动。
游泳能让宝宝更快地适应冷热交替的温度变化，提高身体的抗寒能力。同时游泳是全身性的大运动，能够起到增强体质、提高心肺功能的效果，增强对疾病的抵抗能力，更易对抗病毒侵袭。
Waterbabies水孩子教室泳池恒温30-34度，室温保持22-24度，24小时臭氧循环消毒，确保水质健康的同时温和不刺激，寒冬也可以带宝宝运动啦！
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